前言
豐滿的胸部是女性最想擁有的,那麼女性胸部為什麼會下垂呢?女性胸部下垂的原因是什麼呢?下面就來了解一下女性胸部下垂的原因。
1.蛋白質攝取不足。
不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可
能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的胸部豐滿起來。激素在胸部發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。瘦弱者為使胸部發育豐滿,還應多食含熱量高的食物如瘦肉類、蛋類、花生、芝麻、核桃、豆類、植物油等。2.胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤
許多
女性買胸罩試都不試就買回傢了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的胸部大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。
穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應當先把胸罩扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個胸部及周圍的脂肪都塞進罩杯裡,使之顯得充實飽滿,也可避免胸部脂肪外移,使胸部越來越小。
3.運動傷害
適當的運動有助於胸部的健美,過量的運動或運動時不註意內衣穿戴則可能傷害胸部。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要註意保護胸部,避免胸部下垂。
4.錯誤按摩
按摩可以促使胸部豐滿,但如果隨便拍打或者向下按摩隻會讓胸部越來越小。正確的按摩方法應當是先在胸部上塗上按摩霜,然後順著乳腺組織向
上劃圈。5.隨便服用藥物
用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓胸部變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內分泌平衡,造成月經不調,這樣隻會使胸部越來越小。
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