胸部是女性最重要的部位，註意日常生活中6種行為習慣毀滅你的胸部！
1、心緒
傷身關鍵詞：壓力、鬱悶
自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來就內向，所以常常覺得處於鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，
但好像有了小小的腫塊……可能問題：乳腺導管乳頭瘤
中醫稱之為”乳衄“，認為多由肝鬱
火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損，所以乳頭可能有血性分泌物流出。2、動作
傷身關鍵詞：觸摸、暴力
自述：另類的Daisy是個為愛癡狂的女性，她喜歡粗暴一點的性，那讓她更有激情。 但有一天親熱時，她突然覺得一側的胸部很痛！面對鏡子，她驚恐地發現這邊的胸部
有了個觸摸時能夠活動的腫物！可能問題：乳腺囊腫
胸部
很嬌氣，不能粗暴地對待它們。當胸部受到猛力沖擊後，其內的小血管會破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之後，就會形成囊腫。除了不要粗暴，正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。2、動作
傷身關鍵詞：觸摸、暴力
自述：另類的Daisy是個為愛癡狂的女性，她喜歡粗暴一點的性，那讓她更有激情。 但有一天親熱時，她突然覺得一側的胸部很痛！面對鏡子，她驚恐地發現這邊的胸部有了個觸摸時能夠活動的腫物！
可能問題：乳腺囊腫
胸部很嬌氣，不能粗暴地對待它們。當胸部受到猛力沖擊後，其內的小血管會破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之後，就會形成囊腫。除了不要粗暴，正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。
4、束身
傷身關鍵詞：鋼絲、鬆緊帶、束身
自述：想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛煉外，還盯上了束身內衣。在鋼絲和鬆緊帶的幫助下，果然越發的窈窕動人了！但是，相伴而來的卻是每每快到經期，胸部就會脹痛非常。
可能問題：乳痛癥
過分束身的內衣，簡直就是在給自己的胸部上刑，又勒又擠，久而久之會造成胸部的血運不暢和壓迫性疼痛。
乳痛癥一般在月經前一周開始發生，表現為胸部脹疼，活動後會加劇、加重，而當月經來潮後就會逐漸消失，到下一月經周期又卷土重來！如果胸部檢查並無腫塊，隻要放鬆身體、放鬆心情，多數情況下2-3年這種情況就能自行消失了。
5、風范
傷身關鍵詞：香煙、尼古丁、酒精
自述：酷酷的Freda是個瓷器設計師，她經常噴雲吐霧，在香煙中找尋著靈感。這次公司的體檢中，她被發現胸部出現了”橘皮樣“改變，而且同側腋窩也有了腫大的淋巴結！
可能問題：乳腺癌
再沒有什麼比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了！有資料證明，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。
乳腺癌腫塊一般生長較快，質地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕，晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌癥，隻要早期發現，可以完全治愈，所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。
6、激素
傷身關鍵詞：雌激素
自述：青春期過後，年輕的Helen一側胸部發現有了一個腫塊，盡管不痛不癢，摸上去光滑、質地較韌，但是傢人和她還是非常地擔憂！
可能問題：胸部纖維瘤
雌激素的活躍與胸部纖維瘤密切相關，所以這種疾病好發於20-25歲青年女性，多為單側單發，生長緩慢，常在無意中發現胸部內有球形腫塊。
纖維瘤好發於胸部的外上部，通常沒有明顯的自覺癥狀，月經周期對腫塊的大小也沒有影響。雖然胸部纖維腺瘤屬於良性，但有惡變可能，所以最好及時手術治療。
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