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韓國Wpsii女人護胸6部曲塑造傲人胸圍豐胸讓胸部變大

前言

擁有豐滿堅挺的胸部是每位女性的夢想,胸部小的女生不用再自卑了。今天太平洋女性網小編kayla為你總結了6個豐胸訣竅,隻要你全部照做,很快你也可以擁有傲人的事業線了哦。趕快來試試看吧!



豐胸 怎樣讓胸部大起來 胸部護理怎麼做 豐胸的辦法



  胸部護理要訣一:穿合適的內衣



  過鬆或過緊的內衣非但不能起到承托固定胸部的效果,過鬆會導致胸部下垂副乳外擴,而過緊則會壓迫到乳腺,對於胸部的正常發育會帶來負面影響。知道了這些,趕緊去為自己挑選一款合適的胸圍吧。另外,kayla要提醒各位MM,生理期要準備大一個size的內衣哦。因為生理期期間胸部會明顯漲大,平常穿的內衣會變得

豐胸要吃什麼

太擠太憋。



  胸部護理要訣二:多吃豐胸類食物



  想要胸部變得豐滿堅挺,就要多給胸部進補,攝取富含蛋白質、蛋白酶

吃什麼讓胸部變大

、酵素和維生素的食物,能夠促進細胞發育的天然荷爾蒙。如花生、黃豆、核桃、杏仁、芝麻等。想要胸部充滿彈性的話可

豐胸的方法

以吃豬蹄哦,豐富的膠原蛋白可以讓你的雙乳更Q更迷人哦。今天kayla順便教大傢做一道傢常豐胸食物——花生燉豬蹄。



  所需材料:豬蹄兩個,花生仁半斤,香蔥五、六棵挽結,蒜半個切片,老薑一小塊切片,冰糖約半兩,醬油三大匙,蠔油三大匙,番茄醬兩匙。



  做法:豬蹄切塊在沸水中煮約十分鐘後撈出瀝乾水分,花生加一匙鹽用水發泡三小時以上。鍋中加一湯匙水,放入冰糖小火加熱慢慢熬制至冰糖起泡呈金黃色。將豬蹄塊倒入鍋中攪拌均勻,使豬手裹上糖色後倒入花生仁、蔥結、蒜片、薑片、醬油、蠔油和番茄醬。加約兩升水加蓋燒沸後,調至小火燉約兩個小時。當豬蹄和花生都耙軟、湯汁剛收盡時鏟勻起鍋裝盤即可。



  胸部護理要訣三:勤做豐胸按摩



  常給胸部做按摩不僅可以促進血液、淋巴循環,還可以刺激乳腺發育,靠“自摸”就可以輕鬆擁有傲人咪咪呢。下面太平洋女性網小編kayla就教大傢一套按摩手法,開始按摩前推薦大傢滴幾滴豐胸精油在手上或胸部上,這樣效果會更明顯哦。



  1.將右手

胸部變大ptt

放在靠近左腋窩下側,與左胸部呈同一水平線的位置;



  2.同時將左手放在胸部的左側,左手拇指與右手在同一高度,其他手指並攏指

胸部變大吃什麼

向下,然後把胸部從左邊向中心推擠;



  3.右手向身體的中心慢慢移動,然後左手從胸部下方開始按順時針方向按摩。



  胸部護理要訣四:豐胸運動天天做



  想讓胸部變得堅挺不下垂,最有效的方法就是做運動啦!每天都做做運動的話可以避免胸部變鬆弛哦!以下三個動作建議大傢試試看。



  1.平臥在地面上,雙臂放到臉前,托住下巴。



  2.彎曲膝蓋,使雙腳盡量貼到身體後部。雙臂朝後伸展,爭取觸到腳。兩條小腿不要分開。



  3.吸氣。抬起頭,以腹肌為支撐點,頭向後仰,拉動胸部抬升,雙手拉動腿部往腰靠攏。吐氣放鬆,回復最初姿勢,反復3次。



  胸部護理要訣五:不趴著睡覺




  有的MM有趴著睡覺的壞習慣,殊不知你的胸部就是這樣被你壓平了。趴著睡會壓迫到胸部的正

胸部變大的方法

常呼吸,白天已經長時間束縛胸部了,到了晚上應該讓胸部得到充分的休息,才能夠保證胸部的正常發育哦。當然,不脫bra就睡覺更是豐胸禁忌啦。



  胸部護理要訣六:保持正確的站姿、坐姿



  趕緊問自己一下:你是否有彎腰駝背的習慣呢?答案是yes的MM可要註意咯,含胸走路或者駝背會壓到你的胸部,抑制了乳腺的正常呼吸,血氣循環不良,久而久之胸部也就變得乾癟了。想要擺脫平胸煩惱的各位,從此刻開始挺直你的腰桿,挺胸做自信女人吧!


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內衣模特的尷尬

  因為身材苗條,長得也受看,以前我在一傢服裝公司韓國wpsii豐胸飲做過一段時間的內衣模特,可有個問題一直令我糾結和尷尬。因為那時我是小胸女,而且還有點外擴,所以每次拍照都要用專業內衣弄出巨乳假象,每當這時,我總感覺周圍的工作人員都在嘲笑自己,這種尷尬場景真的讓我非常揪心。但再艱辛也不能放棄啊,就算不是為了別人,也要為自己的事業著想。做個女人真的很難。

  後來我嘗試過很多的豐胸方法,包括每天做豐胸瑜伽、吃豐胸食物,甚至還要不厭其煩的吃豐胸藥(為豐胸我還吃過避孕藥,後來聽朋友說,吃避孕藥豐胸容易導致內分泌失調甚至不孕),可是堅持了半年時間,胸部卻沒有一點變大變挺的跡象,真的想放棄了。直到某年五一,跟幾個朋友到泰國旅遊,聽到當地導遊對石豐葛的介紹,才重燃了我的希望,真正改變了我的人生。

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  材料:石豐葛8克(8-10粒),酸奶250克(一袋),木瓜粉15g,蜂蜜1湯匙。

  做法:

  1、先將石豐葛用60-80毫升左右沸騰開水加蓋沖泡約8-10小時,目的是讓石豐葛內的異黃酮成分完全被釋放在水中;

  2、將沖泡後的石豐葛水倒入其他杯子,加入酸奶、木瓜粉和蜂蜜攪勻,此配方制作完成。

功效:

  1、石豐葛中的異黃酮吃什麼讓胸部變大含量是普通野生葛根的130-150倍,而異黃酮對胸部增大及發育有神奇的功效,其分子結構與人體的雌激素極為相似,所以很容易被人體吸收。

  2、高含量的異黃酮被吸收後,能快速促豐胸要吃什麼進乳腺生長,使胸部充分吸收營養,為胸部增大堅挺打下堅實的基礎。同時引導脂肪在胸部堆積,使胸部緊制提升,從而促進胸部基底細胞增長,使胸部飽滿堅挺,其原理與女性青春期發育類似。堅持使用,胸部將以每個月2厘米左右的速度持續增大,兩…

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誤區1、“贅肉”塞文胸可提升胸部

  “不要小看副乳腺,它與乳腺一樣也會鬧情緒。”正確認識副乳腺對女性胸部保健同樣重要。

  人體從兩側腋窩到陰部有兩道“生乳線”,但人類進化吃什麼讓胸部變大至今,隻保留了一對乳腺,其他副乳腺都退化了。不過,臨床上也有人能夠長出兩對甚至三對胸部,乳頭、乳暈、乳腺組織俱全。乳腺病專傢說,95%的副乳腺發生於胸部,多見於腋窩前線。

  有腺體組織的副乳,可出現隨月經周期的脹痛,也可出現副乳腺的良惡性腫瘤。

  “一旦在腋窩發現有腫塊,要仔細鑒別是副乳腺長了腫塊還是乳腺腫塊向上延伸。”由於副乳腺貼著皮膚生長,或者長得較大,會讓人感覺腋窩處不適,也影響美觀,可根據個人意願進行切除。不過,對無腺體組織的副乳,平時不出現任何癥狀,不影響身體活動又不影響美觀,“一般不主張特別去動刀子。”

  乳腺病專傢建議:不要隨便擠壓副乳,平時盡量不要去揪副乳,尤其是在戴文胸時,應佩戴大小鬆緊合適的文胸,選擇無袖上衣時胸部寸也不要太窄胸部變大ptt。有些以“魔力豐胸”為賣點的塑形文胸強調佩戴時要把腋下贅肉全都塞到文胸裡,這樣胸部才顯得“豐滿”。但是,這就相當於長時間擠壓副乳,引發局部血運不暢,同樣可發生增生性疾病及增加了癌變機會。

誤區2、乳暈長“粉刺”用磨砂膏去“角栓”

  有年輕女孩發現乳暈長了“粉刺”狀的微小疙瘩,便用手去擠,一擠還有白色牙膏狀物質出來,但沒過幾天這些“粉刺”又長出來,反復擠的話,小疙瘩還有長大的趨勢。

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  乳腺病專傢建議:乳暈長“粉刺”的女孩,不要戴有厚海綿墊的文胸,尤其在炎熱的夏天,既不透氣,又有一些看不到的纖維堵塞腺體的開口。如果胸部變大的方法反復出現“粉刺”,或者疙瘩變大,最好到專科檢查。千萬不能亂用面部去角質磨砂膏去除乳暈“角栓”,以免引起感染。

誤區3、胸部不腫不痛就沒事

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